In der Informatik gibt es das Prinzip „garbage in, garbage out“, also „Müll rein, Müll raus“. Es meint einfach, dass wenn man ein Modell mit miesen Input-Daten füttert, auch der Output nur Müll sein kann. Ähnlich ist es bei uns Menschen. Wenn wir ständig nur negative Nachrichten hören und von unserem Umfeld angejammert werden, wird es auch schwierig, selbst ein positiver und lebensfroher Mensch zu sein.
Dein soziales Umfeld
Jim Rohn hat bereits gesagt: „Wir sind der Durchschnitt der 5 Personen, mit denen wir am meisten Zeit verbringen.“ Ich bin auch fest davon überzeugt, dass uns unser soziales Umfeld enorm beeinflusst. Das ist meiner Meinung nach einer der wichtigsten Punkte für ein glückliches Leben. Umgib dich mit positiven Menschen, die dir gut tun. Genau darum geht es auch in dem Artikel: „Der Einfluss deines persönlichen Umfelds„.
Ein absolut empfehlenswerter Vortrag zu dem Thema ist dieser hier von Tobias Beck:
Motivation und Inspiration
Als ich in der HAK war, habe ich gerne Fitness- und Ernährungsvideos auf YouTube geschaut. Irgendwann ist mir dann zufällig ein Motivationsvideo untergekommen. Es zeigte Sportler im Training und bei Olympia und das ganze Video wurde von einer tiefen, motivierenden Stimme begleitet. Für mich war das der absolute Wahnsinn! Ich hatte Gänsehaut und war vollkommen geladen, um Gas zu geben. Hier ein Link mit einem kurzen Beispiel:
Seitdem habe ich regelmäßig solche Videos geschaut. Gib einfach „motivational video“ bei YouTube ein und es kommen tausende Videos. Mich begeistert Sport unheimlich, aber auch bezüglich Lernen und Universität gibt es zum Beispiel den YouTube Kanal „Motivation2Study„. So ein kurzes Motivationsvideo ist manchmal genau was man braucht, wenn man gerade zäh auf der Couch herumgammelt.
Auch sehr empfehlenswert ist die berühmte Rede von Steve Jobs an der Stanford University und Interviews von der Arbeitsmoral von Kobe Bryant.
Unzählige Möglichkeiten
Noch nie war es so einfach wie heutzutage, um Informationen aufzunehmen und zu lernen. Ganz egal ob du dir Podcasts anhörst, Bücher liest oder dich mit positiven Menschen umgibst. Deine Perspektive ändert sich, wenn du ständig Informationen konsumierst, die motivieren, um mehr aus deinem Leben zu machen.
Mittlerweile stehen auch verschiedenste Kurse von Top Universitäten wie Stanford, Harvard und MIT vollkommen kostenfrei zu Verfügung. Sogenannte „Massive Open Online Courses“ (MOOC) findet man zu fast allen Themen und sind von Unis die pro Semester normalerweise mehrere tausend Euro kosten. Super Lernplattformen sind z. B. Udemy und Coursera.
Skillshare ist auch eine großartige Möglichkeit, um verschiedenste Dinge wie Zeichnen, Fotografie oder Time Management zu lernen. Sehr empfehlenswert ist der Kurs „Productivity Masterclass“ von Thomas Frank.
Englisch lernen
Die Welt wird immer vernetzter und umso wichtiger wird es meiner Meinung nach, der englischen Sprache mächtig zu sein. Wie zuvor beschrieben gibt es unzählige Möglichkeiten und oft auch kostenlos, allerdings ist vieles davon auf Englisch. Wenn du dich also mit deinem Englisch unsicher fühlst, kannst du es gleich als erstes Lernprojekt sehen.
Es gibt tolle Apps wie Duolingo um kostenlos Sprachen zu lernen. Das Wichtigste ist allerdings Wiederholung, Wiederholung, Wiederholung. Deshalb musst du einen Weg finden, die Sprache im Alltag zu integrieren. Frei nach dem Motto „use it or lose it“. Du wirst sehen wie viel Spaß das Lernen macht, wenn man nach und nach den Fortschritt sieht.
Fang an englische Bücher zu lesen oder Filme, Dokus und Serien in der Originalsprache zu schauen. Motivierende Dokus, die mir echt getaugt haben sind: „Der Mensch Bill Gates“ und „The Last Dance“ auf Netflix und „Conor McGregor – Notorious„. Beispiele für motivierende Filme sind „Die Entdeckung der Unendlichkeit“ und „Das Streben nach Glück“.
Denke nicht kurzfristig
Das ganze ist ein Projekt auf Lebenszeit. Wenn du es liebst zu lernen, ist das Leben auch im hohen Alter noch begeisternd und lebenswert. Mit der Einstellung ist es auch kein Problem mal ein Jahr englisch zu lernen, mit dem Ziel, bestimmte Kurse und Seminare zu verstehen.
Es gibt genügend Leute, die von Montag bis Freitag abschalten und ihrer Arbeit nachgehen und nur aufs Wochenende warten. Das ist auch vollkommen legitim, aber absolut nichts für mich. Es ist schwierig Leute zu finden, die mehr aus ihrem Leben machen wollen. Umso feiner ist es, wenn man jemanden mit der selben Einstellung trifft und man sich gegenseitig motiviert. Deshalb würde ich mich freuen, wenn du dich mit mir in Verbindung setzt. Seit Kurzem habe ich auch eine Instagram Seite für Level-Up erstellt: Instagram.
Abschließend ein Zitat von Jim Rohn:
„For things to change, YOU have to change. For things to get better, YOU have to get better.“
Hier eine Bücherliste, falls du auf der Suche nach neuen Büchern bist. Wenn du noch nie Hörbücher probiert hast, kann ich dir das Probeabo von Audible empfehlen. Kostet nichts, ist jederzeit kündbar und du kannst dir das Buch auch nachher noch behalten.
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