Kategorie: Persönlichkeit
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6 Neujahrsvorsätze für ein großartiges Jahr 2022
Der Jahreswechsel ist immer wieder etwas besonderes. Wir feiern mit unseren Liebsten und es ist ein bisschen wie ein Neuanfang. Deshalb nehmen wir uns auch jedes Jahr Dinge vor, die wir bei diesem Neuanfang verändern möchten. Selten sind wir so veränderungswillig wie zum Jahresende und das ist gut so. Deshalb hier 6 Neujahrsvorsätze für ein…
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5 Schritte um weniger an der Meinung anderer zu hängen
Egal was du tust oder sagst, irgendwer irgendwo wird eine Meinung darüber haben, was du tun hättest sollen oder was sie an deiner Stelle getan hätten. Das ist aber genau der Punkt, sie sind nicht an deiner Stelle. Manche Menschen leben einfach dafür über andere zu reden und zu kritisieren. Doch keiner kennt deinen persönlichen…
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Stellst du die richtigen Fragen?
Bewusst oder unterbewusst stellen wir hunderte Fragen pro Tag. Sie haben einen entscheidenden Einfluss darauf, wie wir die Welt sehen. Über die Jahre haben wir ein gewisses Denkmuster entwickelt, dass uns kaum noch auffällt. Allerdings nehmen wir es sofort bei anderen Menschen wahr. Wir haben eine geschulte Einschätzung dafür, ob jemand ein Optimist oder ein…
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Alles eine Frage der Prioritäten
Wir sind in der glücklichen Lage, unzählige Möglichkeiten zu haben. Wir können alles lernen und studieren was uns interessiert, binnen Minuten einen Flug über die halbe Welt buchen und jeden Film on Demand schauen. Doch genau diese unzähligen Möglichkeiten machen die Entscheidung oft so schwierig. Denn wie der amerikanische Autor Peter McWilliams schreibt: „You can…
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6 Regeln für produktive 24 Stunden
Produktivität ist, wie fast alles im Leben, eine Fähigkeit die man lernen kann. Ich war zwar immer ein guter Schüler und motivierter Sportler, aber ansonsten war ich eher unproduktiv. Über die letzten Jahre, habe ich diesbezüglich enorm viel gelernt und mich in Punkto Produktivität verbessert. Natürlich gibt es nicht ein Rezept, das für alle passt.…
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Wie du deine Emotionen positiv beeinflussen kannst
Wir Menschen haben über die Jahre gelernt, Körperhaltungen und Gesichtsausdrücke zu interpretieren. Wir sehen auf den ersten Blick ob es einer Person gut geht oder nicht. Natürlich vorausgesetzt, die Person zeigt die Emotionen offen und verstellt sich nicht. Wie Paul Watzlawick sagt „man kann nicht nicht kommunizieren“. Denn auch wenn wir bei einem Treffen versuchen…
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3 Tipps um deine Ziele zu erreichen
Bei erfolgreichen Menschen fragt man sich oft, wie sie diese wahnsinnige Expertise und Kompetenz in ihrem Bereich aufbauen konnten. Es ist unfassbar, was Turner oder Wasserspringer bei Olympia zeigen. Wir glauben oft, dass es die Genetik der Menschen ist und dass sie einfach „anders“ sind. Doch das ist kompletter Blödsinn. Meist lässt sich der Weg…
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Kämpfst du mit zu vielen Entscheidungen?
Seit Jahrhunderten haben wir Menschen den festen Glauben, dass mehr Freiheit immer zu mehr Wohlbefinden führt. Freiheit macht glücklich. In einer Welt, in der viele Grundrechte nicht erfüllt sind und man kaum von persönlicher Freiheit sprechen kann, ist das auch zweifellos der Fall. Doch wir in der westlichen Welt sind in der glücklichen Lage, Freiheit…
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Sind wir alle kurzsichtig?
Wenn du des Öfteren Dinge aufschiebst, bist du bewusst oder unbewusst, auch stark mit dem ökonomischen Konzept des „Present Bias“ vertraut. Der Present Bias beschreibt unsere Tendenz kleinere Belohnungen die wir sofort bekommen, größeren Belohnungen in der Zukunft vorzuziehen. Deshalb werden Individuen in der Ökonomie oft als myopisch, also kurzsichtig, bezeichnet.